為什麽女性更適¤合喝紅茶?

  紅茶性溫,最適合怕冷的女性,尤其是√體寒、宮寒的女性幸运时时彩管网適合飲紅茶。甘溫的紅茶可以滋養人體的陽幸运时时彩是什么氣,增◥強人體的禦寒能力,可以生熱暖胃。不僅如此,女性經常喝紅茶▂還有諸多好處。
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  1、調節代謝,防止肥胖
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  由於食物攝入過多或機體代謝改變會導致體內幸运时时彩计划图脂肪積聚過多,造成體重增長並引起病理、生理改變或潛伏。在╳高脂肪食物導致的動物模型中,飲用紅茶或其提取物可以減輕肥胖,改善高血◣糖癥。紅茶不僅能減少餐後對脂肪的吸收,還能降低健康人餐後的血糖水平,提高胰島素反應。有研究認為,紅茶有利ㄨ於降低體重♂,脂肪及血膽固醇含量可能源於紅茶在腸澳洲幸运时时彩胃中影響腸道感應器,抑制脂質和蛋白質的吸收。
  2、提神健腦,消除疲勞
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  紅茶中的咖啡堿由刺激大幸运时时彩是不是真的腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考〇力集中,進而使思維反應更敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具有興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利→尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞有幸运时时彩吗的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。
  3、延緩老化,抗癌,美容功效
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  紅茶的茶多酚極其氧化物是很重要的抗氧化物質之一。其抗氧化物質有延緩老化與抗癌@功效,能防止皮膚黑色素的生成(黑色素是氧化過程中生產),有美容效果。紅茶裏面茶♀多酚以外,還好运时时彩下载擁有抗癌功效的物質,因此為了得到這些目的,現已利用於幸运时时彩官方网站走势图紅茶中的抗氧化的成分來做營養補助藥。
  4、放松功效
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  茶氨酸有自然的甜幸运时时彩摇奖软件味,只有在茶、山茶、茶梅裏存在,其他植物上沒♀有其成分。茶氨酸是氨基酸的一種,在茶裏面氨基酸占50%~60%。一般情々況下,幹燥茶葉中含著1%~2%的茶氨酸,這茶氨酸飲用以後∞測人的腦波,放松時多出現的α波量會增幸运时时彩是哪个地方开的加。紅茶是茶氨酸含量特別高的飲料,因此飲用紅茶有放松功效。
  5、解渴、生津☉清熱功效
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  紅茶是屬於運動茶飲,除了可∮消暑解渴及補充水分外還能在需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前飲用,因為茶中的咖啡堿具有提神作用,又能在運動進行中促成身體№先燃燒脂肪供幸运时时彩是什么意思應熱能而保留肝臟,因此讓人更具持久力
  此外,紅茶還好运时时彩助手软件具有防齲、解毒、降血糖、降血壓、降血脂、抗輻射等功效。作為一種健康的飲▓料,日常規律的攝入,有助於人恢╱復代謝平衡,帶來更好的精神和生理狀態。
責編:米渣
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